Träningsvärken kommer smygande!

Efter nästan en vecka av sjukdom i huset, där bland annat jag hade 39 graders feber i tre dagar, så är jag äntligen på banan igen och det bevisade jag för mig själv idag. Kände mig så slapp och slö efter en hel dag vid en dator på jobbet så jag tog mig ut på, vad jag trodde skulle vara, en PW. Skönt att få rensa skallen lite... Istället för att gå hela vägen så fick jag för mig att sprinta från en lyktstolpe till den andra. Powerwalka till den tredje. Sprinta till den fjärde och powerwalk till den femta. Ja ni fattar... Nu är jag så jävla trött i alla fall så det ska bli skönt att gå och lägga sig om en stund.
 
Mina lyktstolpevänner... Får se om jag gillar dom imorgon dock när träningsvärken kommit på besök.
Tre dagar kvar att jobba och sen är det äntligen semester! Då är det en stuga hyrd, sen är det Uddevalla en sväng och sen ska Zakk börja skolan! Det är jag verkligen inte redo för men det är ett inlägg för en annan dag!




5 dagar kvar!

Idag är det bara fem dagar kvar att jobba tills jag äntligen har semester. Som jag längtar! Men nu är den inom räckhåll och antagligen kommer den gå förbi alldeles för fort men semester är det ju likväl :) Men först ska det jobbas i fem dagar som sagt med start idag. Ska snart äta frukost och sen cykla iväg till jobbet för att jobba till 18 ikväll.
 
Det var vackert imorse när jag var ute på min PW.




The Weight Loss Project

Sedan några veckor tillbaka så har jag försökt att ändra hur jag lever genom att äta nyttigare och röra på mig mer. Målet är så klart att gå ner en del i vikt. Hur mycket har jag inte bestämt, utan det handlar snarare om att hamna på en nivå där jag är bekväm i mitt eget skinn. Ett par kilon har försvunnit än så länge i alla fall och det är jag nöjd med, det får ta den tid det tar...
 
Idag har jag faktiskt fått en del träning gjort, det är ganska lätt när man är hemma och vabbar sjuka barn. På morgonen innan monstren vaknade så blev det 20 minuter Pilates. När Sienna sov så tog jag fram Zumbafilmen jag hade förra sommaren och körde på datorn. Helt kall om magen blev jag efter 50 minuters Zumba. Tydligen är det bra för det är då man bränner som bäst. I welcome the cold!
 
 
 Och för en liten stund sedan kom jag hem från en Powerwalk med svägerskan också. En väldigt produktiv dag minst sagt när det gäller träningen i alla fall... Skönt med sådana här dagar! :)